Ünlü sunucu formunun sırrını verdi! "Fiziğim için genlerime müteşekkirim"

Oyuncu ve sunucu Nefise Karatay, Snob Magazin Dergisi’nin Ocak&Şubat sayısına röportaj verdi.

44 yaşındaki Karatay, “Fiziğinizi ve güzelliğinizi nasıl muhafaza ediyorsunuz?” sorusuna, “Yediğime, içtiğime, uykuma ve bakımıma dikkat ederim. Alkol ve sigara kullanmıyorum. Düzenli spor yapıyorum. Ayrıca genlerim için de müteşekkirim tabii...” yanıtını verdi.

“Hayatımda hiç diyet yapmadım. Az ve sık yemek yerim. İstediğim her şeyi yerim ama porsiyonlarım çok küçüktür. Tatlı zaten sevmem. Eti de çok az tüketirim, genelde sebze, tahıl ve balık eti tercih ediyorum…”