43'lük Deniz Akkaya kusursuz fiziğinin sırrını verdi! Her gün aynı sebzenin suyunu içiyor
Çarpıcı açıklamalarının dışında kusursuz fiziğiyle de yıllara meydan okuyan 43 yaşındaki 1 çocuk annesi Deniz Akkaya, fiziğini sırrını paylaştı.
Sosyal medya hesabından yayınladığı pozlarla adından sıkça söz ettiren Deniz Akkaya fiziğini korumak için 3 öğün beslendiğini ve sporuna çok dikkat ettiğini söyledi.
Bol su tüketimine dikkat eden Akkaya, her sabah aç karnına kereviz sapı suyu içtiğini de anlattı.
"SABAH KALKAR KALMAZ KEREVİZ SAPI SUYU İÇİYORUM"
Haftanın 6 günü spor yapan Deniz Akkaya, 'Üç gün boks, üç günde atletizm ve fitness antrenmanlarım var. Sıfır alkol, çok arada kendime ödül tatlı ve protein ağırlıklı 3 öğün besleniyorum' dedi.
Beslenme düzeni hakkında da bilgi veren Akkaya, "Ara öğünü kesinlikle kaldırdım" diyerek sözlerine şöyle devam etti: "Ara öğünlerin yanlış bir uygulama olduğunu anladım. Bol su ve sabah kalkar kalkmaz kereviz sapı suyu içiyorum."
