Bu kitap size sigarayı bıraktıracak!

Yeliz Pulat, uzun yıllar boyunca bir sigara tiryakisiydi. Ancak yaşadığı öksürük nöbetleri ve bir belgesel çekimi için gittiği Kırgızistan’da tanıştığı bir bilge adam, onu kendini sorgulamaya itti.

KİTAP

Bu kitap size sigarayı bıraktıracak!
TELEVİZYONCU YELİZ PULAT SİGARAYI BIRAKMA KİTABI YAZDI
 
Sarsıldı, kırıldı, çatırdadı ama bu bağımlılığı yenmeyi başardı. Sigarayı bırakma sürecinde kendi yaşadıklarını; Kuantum, nefes ve koçluk bilgisiyle birleştirip yedi farklı seans haline getirdi. Şimdi herkesin faydalanması için Söndür Şu Sigarayı kitabını yazdı. Pulat’ın esprili ve samimi diliyle, bir solukta okunan kitap, kişisel şifa alanında yazılmış eserler içinde farklı ve özgün içeriğiyle dikkat çekiyor.

Pulat, kitabında sigara konusunda hepimizin ağzına dolanmış yalanları, tek tek deşifre ederek başladığı mücadelesinde, okura farklı bir bakış açısı getiriyor. Mesela, çoğu tiryakinin diline dolanmış, “Sigara içmezsem odaklanamam!” cümlesini alıp, örnekleriyle inceledikten sonra aslında sigara içen birinin odaklanma problemi yaşayacağını anlatıyor.
 
Kitapta yer alan ve okurun dolduracağı anketler, yapacağı alıştırmalar ve nefes teknikleri de, 7 SEANS içinde bu bağımlılıktan kurtulmaya yardımcı oluyor.
 
“Hayal et! Sigaradan kurtulmuş olsaydın nasıl biri olurdun?”
 
“Sigara satıcıları seni zehirleyebilmek için kelimelerin gücünü büyük ustalıkla kullanıyor. Bu oyunu fark et ve şu anda değiştir!”

GÜNÜN GAZETE MANŞETLERİ
  • Hürriyet Gazetesi
  • Sabah Gazetesi
  • Sözcü Gazetesi
  • Milliyet Gazetesi
  • Habertürk Gazetesi
  • Posta Gazetesi
Diğer gazeteler için tıklayınız

RATING( 23 Nisan 2017 Pazar )

# PROGRAM RT SH
AB GRUBU
  • 1SURVIVOR7.4118.33
  • 2SAVASCI6.0714.14
  • 3SURVIVOR OZET3.749.91
  • 4GULBIN TOSUN ILE FOX ANA...3.5511.12
  • 5BODRUM MASALI3.59.5
  • 6SHOW ANA HABER3.1510.04
  • 7HABER ONU2.9911.06
  • 8HABABAM SINIFI TATILDE (T.S)2.911.88
  • 9HAYAT BAZEN TATLIDIR2.96.76
  • 10KARA YAZI2.786.48
>tümü için tıklayın
TOTAL
  • 1SAVASCI7.2716.49
  • 2SURVIVOR7.2617.7
  • 3PROF.DR.NIHAT HATIPOGLU ILE...4.6110.51
  • 4GULBIN TOSUN ILE FOX ANA...4.1711.69
  • 5SAVASCI (OZET)4.0710.23
  • 6SHOW ANA HABER3.9911.37
  • 7SURVIVOR OZET3.759.21
  • 8SAVASCI (TKR)3.711.73
  • 9ATV ANA HABER3.369.42
  • 10HABABAM SINIFI TATILDE (T.S)2.9911.17
tümü için tıklayın

TİRAJ( 17 Nisan 2017 - 24 Nisan 2017 )

# GAZETE BU HAFTA GEÇEN HAFTA
  • 1HÜRRİYET326.839324.075
  • 2SABAH314.974314.521
  • 3SÖZCÜ300.038290.209
  • 4POSTA260.248266.799
  • 5HABERTÜRK203.533202.760
  • 6PAS FOTOMAÇ142.354137.329
  • 7TÜRKİYE135.962134.801
  • 8MİLLİYET133.846133.616
  • 9TAKVİM122.006120.602
  • 10YENİ ŞAFAK113.055113.629
>tümü için tıklayın

MEDYARADAR FACEBOOK'TA

DİĞER HABERLER
    HAFTANIN FİLMLERİ
    Cine Radar
    Sinemalarda bu hafta: Kolonya Cumhuriyeti güldürmeye geliyor!Sinemalarda bu hafta: Kolonya Cumhuriyeti güldürmeye geliyor!
    Sinemalarda bu hafta hangi filmler var?Sinemalarda bu hafta hangi filmler var?
    Bu hafta 8 film vizyona girecek!Bu hafta 8 film vizyona girecek!
    Bu hafta sinemalarda bizi hangi filmler bekliyor?Bu hafta sinemalarda bizi hangi filmler bekliyor?
    Sinemalarda bu hafta hangi filmler var?Sinemalarda bu hafta hangi filmler var?